メカジキとトマトのパスタの画像

Description

魚系のパスタです(写真は4人分)

材料 (2人分)

ひときれ
5〜7個
にんにく
ひとかけ
イタリアンパセリ
適量
白ワイン
適量
オリーブオイル
たっぷり
少々
塩(パスタ茹で用)
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくは小さく、メカジキは賽の目、トマトも同じ大きさくらいに切る。イタリアンパセリはハサミで細かく切る。

  2. 2

    写真

    オリーブオイルをフライパンに敷き、ニンニクをいれ、油が温まったらメカジキをいれる。色が変わったら白ワインを投入して蓋。

  3. 3

    写真

    塩を少々いれ、トマトを加えてまた蓋をして煮る。

  4. 4

    写真

    パスタが茹で上がったらお湯を切ってフライパンにいれ、イタリアンパセリも加えたら出来上がり。

コツ・ポイント

具が乾いてしまいそうになったら、オリーブオイルとパスタの茹で汁を少し加えて調節してください。具の方に入れる塩は気持ち程度の少々で。パスタ茹で用の塩は多めに。

このレシピの生い立ち

メカジキがあまっていたので!もちろんツナ缶や、他の白身魚でもアレンジ可能です!
レシピID : 6239459 公開日 : 20/05/19 更新日 : 20/05/19

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