ゴーヤ じゃがいも クリチ のキッシュ
作り方
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1
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(下準備)
・ゴーヤは種とワタをとって塩で揉み、水洗いをする
3mmの厚さに切る
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2
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・じゃがいもは皮を剥き、1cm角に切り、5分程水にさらす
500wで8分程加熱する
・ツナは油をきる
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3
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・タルト型に分量外のバターを塗り薄力粉をまぶし余計な粉を落としたら冷蔵庫で休ませる
・パイシートを冷凍庫から出す
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4
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フライパンにじゃがいもとツナを入れ油をなじませる、最後にゴーヤを入れ胡椒で味付けし、サッと炒める
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5
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(パイ生地)
冷凍パイシートを綿棒で伸ばし、タルト型に沿わせていく
余ったところは上から綿棒を転がせて切る
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6
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底面は、フォークで網状に穴を開ける
90度に曲がった角も一周する
側面は、2cm間隔で斜めに穴を開ける
冷蔵庫で休ませる
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7
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(液)
コンソメはお湯で溶かす
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8
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ボウルに卵を割り入れよくとかす
⑦と(液)の全ての材料を入れ混ぜ合わせる
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9
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(盛り付け)
パイ型の底にじゃがいもを敷き詰める
じゃがいもが隠れない程度液を流し入れる
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10
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残りの具材を入れ、液を全て入れる
(ゴーヤのかわいい形を見せるため、いっぱいに敷き詰める)
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11
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200度のオーブンで20分焼く
(オーブンの性能による。うちは弱いからもっとかも)
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12
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プルプルしてても、一度オーブンから出し、クリチを刻むか手でちぎって適当に上に盛り付ける
180度のオーブンで15分焼く
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13
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焼き上がって充分に冷めたら、型ごとガスコンロの直火で炙り、型を逆さまにして型から抜く
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14
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完成!
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15
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ワンプレートにしたらとってもおしゃれ!
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1ピースづつラップに包んで冷凍保存もできます!
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コツ・ポイント
独特な形がゴーヤならでは!
ゴーヤとクリームチーズ がちょこちょこ乗っている様がとても愛らしいです
味はとてもシンプルで、ご飯のおかずにも良いです
ゴーヤとクリームチーズ がちょこちょこ乗っている様がとても愛らしいです
味はとてもシンプルで、ご飯のおかずにも良いです
このレシピの生い立ち
ゴーヤが腐りそうだったので
そして、キッシュが食べたくて
そして、キッシュが食べたくて