ココットで作る♡オートミールのオムライス

ココットで作る♡オートミールのオムライスの画像

Description

ココットで簡単にオムライス風のごはんが作れます!
5分で作れるので時短にも♡
具材も色々入れてみても美味しいです☺️

材料 (1人分)

ケチャップ
ぐるっと2周分
お好み
1個

作り方

  1. 1

    オートミールをココットに入れ、ひたひたになるくらいまで水を足し、レンジで1分チンする

  2. 2

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    チンできたら軽くかき混ぜ、その上にケチャップとチーズをトッピングする

  3. 3

    ボウルに卵とマーガリン(orバター)を入れて泡立て器でかき混ぜる
    ※マーガリンはなくても大丈夫です、あると風味が増します

  4. 4

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    【作り方3】の卵液をココットに注ぐ

  5. 5

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    600wで2分チンしたら完成◎

  6. 6

    ・パセリを添えると彩りが良くなります
    ・ベーコンや鶏肉、玉ねぎを刻んで入れても美味しいです!

コツ・ポイント

ココットの大きさにもよりますが、卵液が7分目を超えるとチンしたときに溢れる可能性があります

このレシピの生い立ち

オートミールで美味しくダイエットしたいなと!
レシピID : 6245377 公開日 : 20/05/21 更新日 : 20/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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um♪
簡単でわかりやすいレシピでした。ウインナーを入れてお弁当に!お昼が楽しみです。
初れぽ
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トーリ0928
激簡単♡朝ご飯にも在宅時のお昼にも作るのが面倒なときの夕飯にも!