レンジで簡単しっとり自家製鶏ハム♡

レンジで簡単しっとり自家製鶏ハム♡

Description

サラダやお弁当、炒飯にも大活躍です!!
サンドイッチを作る日の前日に仕込んでおくと翌朝時短で絶品サンドが作れます♡

材料 (作りやすい分量)

鶏むね肉
1枚
小さじ1
ブラックペッパー
適量
大さじ1
小さじ1
醤油
大さじ1
1枚
香草
お好みのもの

作り方

1

むね肉の厚さを均一にしておく。
※火の通りが変わるので必ず!!

2

耐熱皿にむね肉をのせ全ての調味料を馴染ませてラップをふんわりかけ、600Wで7分位加熱する。
※加熱時間は目安です!!

3

ラップは外さずに、暫く余熱で放置します!!
※20分くらいで大丈夫です。

4

写真

冷やし中華にも♡

コツ・ポイント

鶏肉の大きさによっても加熱時間が変わるので、様子をみながら少しずつ温めて下さい。
破裂する恐れがあるので、ラップはふんわりかけて下さい!!

このレシピの生い立ち

鍋で作る鶏ハムもレシピUPしていますが、時間がない時はレンジで作ります╰(*´︶`*)╯♡
レシピID : 6247347 公開日 : 20/05/22 更新日 : 20/05/26

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