魚メインの夕飯の献立・バランスメニュー

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Description

ホッケメインの晩ご飯を作ります。大根おろしに醤油をかけて一緒に食べると最高ですね♬レシピ付きです。

材料 (4人分)

冷凍枝豆
1/2袋(200g)
2個
1丁
1束
4束
2切れ

作り方

  1. 1

    写真

    枝豆ペペロンチーノです。くせになります★ID: 6247342

  2. 2

    写真

    卵と豆腐のお味噌汁です。一気に飲み干しちゃう美味しいさ笑ID: 6247296

  3. 3

    写真

    フキと高野豆腐の煮物です。季節のものを楽しみます。ID: 5632836

  4. 4

    写真

    小松菜のナムルです。小松菜で鉄分を取りましょう。ID: 5101312

  5. 5

    写真

    ホッケは2つを4つに切り分けています。

  6. 6

    写真

    とうもろこしは10分茹でました。
    大根おろしは5cm程です。柏餅、みたらし団子をデザートに。盛り付けて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お魚メインの夕飯を作ったのでレシピに残します。季節物も沢山あるので楽しめると思います。
レシピID : 6247380 公開日 : 20/05/22 更新日 : 20/05/23

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