砂0!冷凍でふっくら美味しいしじみ汁

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Description

しっかり砂抜きすることで、砂0にできます!
冷凍で栄養価も上がり、ふっくらコクもでます♡

材料 (5人分)

(冷凍)料理塩
ひとつまみ
1パック
小1
味噌
大1.5

作り方

  1. 1

    冷凍)
    しじみを平たい皿に入れ、少し顔が出るくらいの水を張り、料理塩を入れて5時間放置

  2. 2

    貝をこすり合わせるようにざるでよくすすぎ、水を切ったらジッブロックに入れて冷凍庫へ

  3. 3

    汁)
    しじみを軽くゆすいだら、沸騰したお湯に投入して、強火で沸騰させる
    臭み消しに酒も入れて。

  4. 4

    沸騰したら中火に。
    貝がだいたい開いたらアク取りする

  5. 5

    3、4分煮たら火を止め、味噌を溶いて完成!

コツ・ポイント

時間がある時は、しっかり砂抜きして、冷凍したほうが旨味が出てふっくらします♡

このレシピの生い立ち

うな重と一緒に
レシピID : 6248962 公開日 : 20/05/23 更新日 : 20/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック3N0VKO☆
家族みんな大喜びでした。 しじみ汁が好物なので。 レシピありがとうございました。