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新玉ねぎはカットした後、水でさらしておきます。人参はレンジで柔らく。キュウリは輪切りにして塩を適量ふりおいておきます。
豆乳とプレーンヨーグルトを入れ混ぜます
マヨネーズ、甘味料、クレイジーソルトを入れます
玉ねぎとキュウリは絞って。人参とコーンを入れ、ツナはオイル切りし、よく混ぜ合わせます。
最後に麺つゆを入れ、塩胡椒で味を整えます