めっちゃ簡単！タコライス&オムライス

味付けは『トマト缶、カレールー、塩胡椒』があればOK。（お好みでカレー粉やトマトケチャップも）

はじめに鍋にオリーブオイルをひき、鶏ひき肉と塩を入れたら火をつけ、中火でそぼろ状になるようにかき混ぜながら炒める。

全体に火が通ったらみじん切りにした人参、玉ねぎを加えて軽く炒め、トマト缶を入れて中火で煮る。

塩胡椒で味を整え、ご飯、千切りにしたレタス、トマト、チーズなどと盛り付けたら出来上がり。目玉焼きもおすすめ。

⑤で味を整える際は、甘めが良ければケチャップを、スパイシーさが欲しければ赤缶カレー粉を加える。

2人分の場合、残ったルーはご飯と混ぜて玉子で包めばオムライスになります！