茅乃舎の野菜だしでやさしいロールキャベツ
作り方
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1
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玉ねぎ、にんにくをみじん切りにする
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2
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バターで玉ねぎ、にんにくを炒め、玉ねぎに透明になったらボウルに移し、粗熱をとっておく
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3
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キャベツの根本に包丁を入れ、丁寧に1枚ずつ剥がす。なんとか6枚分確保!(多少ちぎれてもご愛嬌)
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4
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キャベツの芯の部分は削ぎ落として薄くしておくとあとで包むときに楽です。(芯は細かく刻んでタネに混ぜちゃうとよい◎)
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5
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大きめのお鍋にお湯を沸かし、キャベツを1〜2枚ずつ茹で、ザルにあげて冷ましておく。
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6
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玉ねぎ、にんにくのボウルにひき肉を入れ、【A】を加えてよく混ぜる(我が家はここでチューブにんにくをこっそり3cmプラス)
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7
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混ぜたタネを6等分し、茹でたキャベツで包む。このあと煮込む鍋のサイズが大きい場合は包み終わりを爪楊枝で閉じたほうが安心。
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8
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深めの鍋にロールキャベツを敷き詰める。この時、なるべくキツキツにギュギュッと敷き詰められるサイズの鍋を使う。
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9
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敷き詰めた鍋にオリーブオイルをひと回してから火にかけ、フライパンがあたたまったら水とスープ用の野菜だしを加える。
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11
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盛り付け後にあらびきこしょうフリフリしてもおいしいです。
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コツ・ポイント
・塩は入れないのでやさしいお味。
・キツキツの鍋を使うことでロールキャベツが崩れにくいです。(どうせ食べる時崩れるから我が家は気にしない…)
・茅乃舎の野菜だしはタネにもスープにも破って中身を入れてます。
・野菜だしはコンソメに置き換えも可
・キツキツの鍋を使うことでロールキャベツが崩れにくいです。(どうせ食べる時崩れるから我が家は気にしない…)
・茅乃舎の野菜だしはタネにもスープにも破って中身を入れてます。
・野菜だしはコンソメに置き換えも可
このレシピの生い立ち
茅乃舎の野菜だしを使いたくて、HPに載ってるレシピを我が家流にアレンジしました。
もとレシピよりも割合的には薄めの味付けですが、十分おいしいと思います。
(写真は油多めの安いひき肉を使ったがために油ギッシュになってしまった…おいしいけど…)
もとレシピよりも割合的には薄めの味付けですが、十分おいしいと思います。
(写真は油多めの安いひき肉を使ったがために油ギッシュになってしまった…おいしいけど…)