ダイエットにも!濃厚トマトリゾット✨
作り方
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1
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鍋に豆乳70cc~100cc(トマトの水分も出るので)とトマトを皮ごとカットして入れる。
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2
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トマトを潰しながら沸騰する手前まで煮込む。沸騰しかけたらオートミールを入れる。
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3
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オートミールがとろとろになるまで煮込んだら、コンソメとホワイトペッパー、塩を入れる。
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4
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軽く混ぜたら器に移してお好みでチーズをのせて出来上がり!(器に移す前にチーズを入れて溶かしても良いです!)
コツ・ポイント
コツは特にないです(笑)
このレシピの生い立ち
農家さんからトマトをたくさん買ったので(*^^*)
レシピID : 6253742
公開日 : 20/05/25
更新日 : 20/05/25
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