マグカップで簡単！おからポン酢卵！
まめみい
作り方
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1
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マグカップに卵を割入れ、
ポン酢、小ネギ、おからを入れて混ぜる。
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2
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ラップをせずにレンジで600W30秒。
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3
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1度取り出し、軽く混ぜて
さらにレンジで600W30秒。
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4
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完成！
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コツ・ポイント
レンジはメーカーによって火の入り具合が変わると思うので、様子を見ながら調整して下さい！
このレシピの生い立ち
タンパク質が不足しがちだと思い、簡単に
取れるものをと考えました。おからが苦手な方は無しでももちろん美味しくできます！
取れるものをと考えました。おからが苦手な方は無しでももちろん美味しくできます！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
まめみい
