そのまんまキウイのお腹に優しいヨーグルト
作り方
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1
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キウイは、洗って、ヘタを取って、凍らします。
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2
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凍ったキウイは、適当にカットして、フードプロセッサーにかけます。
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3
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2の中にオリゴ糖を足して、再びスイッチオン。
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4
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プレーンヨーグルトをお皿に盛って、3のキウイのソースをかけて、完成です。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
癌治療の後遺症の闘うためのメニューを考えてます。
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キウイは、洗って、ヘタを取って、凍らします。
凍ったキウイは、適当にカットして、フードプロセッサーにかけます。
2の中にオリゴ糖を足して、再びスイッチオン。
プレーンヨーグルトをお皿に盛って、3のキウイのソースをかけて、完成です。