失敗知らず!簡単♡厚揚げのチーズ焼き

失敗知らず!簡単♡厚揚げのチーズ焼き

Description

ピザ風?ラザニア風?
厚揚げ豆腐使用でカロリー大幅カットしてるのでダイエットにも!
#5分で作れる#時短#ずぼら料理

材料 (1人分)

厚揚げ豆腐
1丁
ケチャップ
お好み
ピザ用チーズ
具材を覆うくらい
1個

作り方

1

写真

厚揚げを食べやすい大きさにカットし、グラタン皿に盛り付ける
※写真は16分割

2

写真

ケチャップとチーズをトッピングする

3

写真

真ん中に生卵を乗せる

4

600Wの電子レンジで4分チン!するだけで

5

写真

完成◎
熱々なので取り出すときは気をつけてくださいね!

コツ・ポイント

・ケチャップ多めのほうがしっかり味がついておいしいです
・600wで4分チンするといい感じの半熟で、5分チンするとすこーーし固くなります、お好みの塩梅を見つけてくださいね♡

このレシピの生い立ち

とっても簡単なのにめちゃくちゃ美味しいし、
熱々でゆっくり食べざるを得ないので
お腹にもずっしりたまります◎
失敗のしようがないので、料理が苦手な方もぜひ!
レシピID : 6275799 公開日 : 20/06/04 更新日 : 20/06/04

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