お弁当に!すぐ出来るブロッコリー中華風♪

お弁当に!すぐ出来るブロッコリー中華風♪

Description

あと1品♡彩りに♡レンジですぐ出来ます(*^^*)冷凍ブロッコリー1〜2個なら1分もあればOK!

材料 (ブロッコリー1〜2個分)

冷凍ブロッコリー
1〜2個
鶏がらスープの素(顆粒)
適宜
塩コショウ
適宜
1、2滴

作り方

1

冷凍ブロッコリーを耐熱容器に入れる。

2

写真

鶏がらスープの素をパラパラっとかけ、塩コショウをふり、ごま油をたらす。

3

ふわっとラップをかけ、レンジでチン。(600Wで1分前後)

コツ・ポイント

個人的には塩コショウは少し強めの方が味がハッキリして美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

以前はフライパンで炒めていたんですが、ふとレンジでも出来るんじゃ( ˙꒳​˙ )?と思い、やってみたら、こっちの方がめちゃくちゃ簡単でした(笑)
レシピID : 6280849 公開日 : 20/06/06 更新日 : 20/06/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」