ぽかぽかヘルシー!ガーリック豆乳スープ★

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Description

ヘルシーで体も温まる健康スープです★
スープと豆乳のマイブームコラボ(*´艸`)

材料 (4人分)

1玉
にんにく
4粒
半分
1個
700cc
400cc
チキンコンソメ
2個
小さじ3
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスし、にんにくはみじん切りにする。
    チョリソーとにんじんは一口大に切る。
    たまごは溶いておく。

  2. 2

    なべに油を敷き、にんにくと玉ねぎを炒める。香が出てきたらにんじんを加えて火が通るまで炒める。

  3. 3

    ある程度火が通ったらチョリソーも加えてさらに炒める。

  4. 4

    3に水とコンソメ、塩を加えて沸騰するまで火にかける。
    たまごを回し入れる

  5. 5

    最後に豆乳を加え、温めたら完成!
    器に移して上からパセリをふる。

コツ・ポイント

豆乳を加えた後は沸騰させると分離するので4の段階である程度、味と火の通り具合を完成させておくといいです。

豆乳はあくまで仕上げだと思ってww

このレシピの生い立ち

にんにくがたくさんあったのでスープのレシピを参考にアレンジしてみました(*´艸`)
まろやかで美味しくなって、旦那もおかわりするレシピ♪
レシピID : 628166 公開日 : 08/08/16 更新日 : 08/12/07

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