簡単♡人参しりしり☆

簡単♡人参しりしり☆

Description

お弁当の彩と栄養を考えて。

材料

人参
中1本
ツナ缶
1缶
大さじ1
大さじ1
醤油
小さじ1

作り方

1

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人参は皮を剥き千切りにする。苦手な方はスライサー使って下さい。

2

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ごま油を引いた鍋に人参を入れて軽く炒める。蓋をして弱火よりやや強めで5分蒸し焼きに。

3

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人参に火が通ったらツナ缶をそのまま入れ、白だし、醤油で味付けして絡めたら完成です♡

4

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2020.06.13
ma616y様
つくれぽ有難うございます♡素材の味を活かしてみました^^*

5

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2020.06.20
rumi6873様
つくれぽ有難うございます♡味付けはお好みで良いと思います(*^^*)

6

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2020.06.23
Soryumama様
つくれぽ有難うございます♡人参は生でも食べれるので良いと思います(*^^*)

7

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2020.06.23
食いしん坊山ガール様
つくれぽ有難うございます♡オイルサーディン、大人の味ですね♡

8

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2020.06.28
ぱにぱる様
つくれぽ有難うございます♡お口にあった様で何よりです(*´ω`*)

9

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2020.08.28
ナカミチ様
つくれぽ有難うございます♡私もお弁当に入れてます(*´艸`)

10

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2020.09.16
96kitchen様
つくれぽ有難うございます♡普通に食べるよりしりしりのが食べやすいですよね♡

11

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2020.11.13
ゆちゃんWiFi♡様
つくれぽありがとうございます♡お弁当の差し色にピッタリですよね♡

12

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2021,01,29
ma616y様
つくれぽありがとうございます♡是非リピしてください(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

コツ・ポイント

人参の太さを揃える位で特にありません。ツナ缶は油切りせずにそのまま使って下さい。

このレシピの生い立ち

夫の健康を考えて。
レシピID : 6288921 公開日 : 20/06/10 更新日 : 21/01/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (7人)

21/01/29

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リピです!人参消費^_^

ma616y

20/11/13

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お弁当おかずで助かりました❤︎

ゆちゃんwife♡

20/09/16

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人参しりしり簡単で美味しい!1本完食

96kitchen

20/08/28

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お弁当に。しめじも入れてしまいました。美味しかったです!

ナカミチ