野菜たっぷり☆冷やしきつねサラダうどん
Description
暑い夏の定番に!砂糖なし油揚げ甘辛煮と野菜の梅酢漬けが意外に合います。手作りめんつゆも砂糖なしであっという間に作れます☆
材料
(4人分)
★しょうゆ
大さじ3
大さじ3
★酢(柑橘の搾り汁でも)
大さじ3
大さじ1
200㏄~(味見して好みに調整)
1/2本
(あれば)ラディッシュ
6個
1本
梅酢
大さじ2(なければ塩少々)
大きめ6枚
1/2個
1袋(5枚)
☆しょうゆ
大さじ2
大さじ2
すりごま
適量
4人分
作り方
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1
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★を合わせてめんつゆを作る。一度煮立たせてから冷やしてもよいですが、時間がなければ混ぜ合わせるだけでOK。
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6
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5の上から1のめんつゆを好みの量だけかけて食べる。
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コツ・ポイント
単に野菜を千切りするよりも、梅酢でしんなりさせて薄く酸味と塩味をつけた方が食べやすくなります。すりごま以外にも、青じそやみょうがの千切りなど、お好みで薬味を変えてみてください。味にバリエーションが出て、何度出しても飽きずに食べてくれます☆
このレシピの生い立ち
暑い日に、さっぱりとしてたくさん食べられる美味しい物を作ってと子どもたちに言われ、冷蔵庫にあったもので適当に作ってみたら大好評だったメニューです。