ささみ・きゅうりの梅和えの画像

Description

我が家はすっぱいのが苦手なので、はちみつ梅干しを使っています。

材料 (4人分)

200g
小さじ1/5
大さじ1
2個
うすくち醤油
小さじ1/2
ごま油
大さじ1/2
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    ささみは下味(塩の酒)をふり、ふんわりラップして、レンジ500W3分30秒にかける。
    粗熱が取れたら裂き、汁ごと冷ます

  2. 2

    きゅうりは縦半分に切って斜め切りにし、塩を振りしばらく置き、水気を搾る

  3. 3

    梅は種を除き、たたく

  4. 4

    ①と②を、梅と醤油・ごま油と和え、ごまをふりかける

コツ・ポイント

ささみをレンジで加熱する時は、途中で返して加熱します。
梅干しの塩分に応じて醤油の量を加減します

このレシピの生い立ち

教えてもらって美味しかったので、覚書に。
レシピID : 6292985 公開日 : 20/06/12 更新日 : 20/06/12

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