残った照焼きチキンの切落しで 青椒肉絲風
Description
市販の照焼きチキンの切り落としをアレンジした、青椒肉絲風の炒め物。竹の子の代わりに蓮根の水煮を使用。食感も楽しめます。
材料
(1皿分)
照焼きチキンの切り落とし
大さじ山盛り2程
1個
蓮根の水煮
軽く一掴み位
キャベツの芯(省略可)
葉 2枚分位
ごま油
少々
鶏がらスープの素
小さじ1/2
しょうがチューブ
3cm位
オイスターソース
小さじ1〜2位
作り方
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1
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サラダを作る際にキャベツの芯を取って置いたので、それを食べ易い大きさに切ります。入れなくてもOKです。
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2
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蓮根の水煮はコチラを使用。
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3
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ピーマンは細切りに、蓮根は手で適当な大きさにちぎります。野菜をごま油で炒め、油がまわったらお肉をほぐして投入。
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4
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調味料で味を整えて完成です。
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コツ・ポイント
チキンの味付けを利用して、足りないと思われる調味料だけ加えました。味が薄い場合は、醤油やオイスターソース等を追加していただければと思います。
このレシピの生い立ち
照り焼きチキンが残っていたので。同じく冷蔵庫にあった材料を使い、チンジャオロース風な味付けで炒め物にアレンジしました。