暑い季節♡台湾風緑豆のスムージー绿豆冰沙

暑い季節♡台湾風緑豆のスムージー绿豆冰沙

Description

台湾に行くとよく飲む緑豆スムージーが飲みたくて…日本でも飲めないかと再現! 緑豆は身体を冷やす成分を含むので暑い季節に♡

材料 (1杯分)

緑豆(甘く煮たもの)
1カップ半(結構多めでも○)
牛乳
150cc
お好みで砂糖かはちみつ
大1/2~大1

作り方

1

写真

台湾の風感じる♡炊飯器で簡単!緑豆の甘煮 で緑豆調理参考にしてください(^^)
レシピID:5917690

2

緑豆の甘く煮たものを冷凍します。ブレンダーを使う場合は小さく分けて冷凍

3

ミキサーに全ての材料を入れ、なめらかになるまでmix!
ブレンダーでも○
豆が冷凍するとかなり固くなるので注意!

コツ・ポイント

●ブレンダー使う際はお豆が固くなりすぎてしまったらレンジですこーし解凍して混ぜてください☆半解凍状態キープで様子みてくださいね

●お豆が甘めなので私は砂糖入れず。バナナやきな粉とか入れたらまた美味しいです お好みでどうぞ

このレシピの生い立ち

台湾大好きなのと暑くなってきたのでスムージーが飲みたくなり…緑豆スムージーやってみようかと牛乳とシンプルに混ぜたらとーっても美味しかったので☆皮のつぶつぶ食感と優しい甘さが小豆みたいでほっこりします♪
レシピID : 6308268 公開日 : 20/06/20 更新日 : 20/06/20

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