ダイエット推薦!簡単美味5分スープカレー

ダイエット推薦!簡単美味5分スープカレー

Description

☆材料3つ、洗い物1つ、5分スープカレー ひらひら 人参麺 ヘルシー ダイエットの方おすすめ 今夜いかがでしょうか ?

材料 (1人)

材料3つたげ
にんじん
200-300g
カレールウ
1皿分
200-300cc
ネギ、チーズ、卵、ご飯など お好み~

作り方

  1. 1

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    人参はピーラーで皮をむき、 細長く ひらひら にします。

  2. 2

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    にんじん器にカレールウ,水250ccを加えて、600wレッジ3分加熱する。

  3. 3

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    加熱できたら、かきませる

  4. 4

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    ネギを散らして完成。締めはご飯入れて卵液、チーズなど お好み~

コツ・ポイント

かなに時短、洗い物少ない、やりたい事休み時間増えました。♪♪嬉しい

このレシピの生い立ち

余分な物、余裕がない、時間がない、満腹したい..欲多すぎ(笑)、とにかく節約します。
レシピID : 6308842 公開日 : 20/06/20 更新日 : 21/09/16

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2022年4月13日

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2022年3月19日

家族分大量に鍋で✨ヒラヒラ人参であっというまに❗人参だけでも美味しいし、アレンジ可能性無限大😊ヘルシーカレースープ嬉しい💕

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