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切り干し大根を水で戻します。綺麗な水につけて2時間以上おく。
人参を千切りします。玉ねぎをスライスしておきます。
ささみと竹輪を小さく切ります。
ご飯に生卵を混ぜておきます。
フライパンを温めて、オイルを入れてささみと竹輪を炒めて塩胡椒します。
切り干し大根を絞って小さく切ってフライパンに入れて人参、玉ねぎも入れます。
焼きそばを短く切って一緒にいため、卵をまぶしたご飯を投入してしばらく温めて炒めます
ばらソースを加えて全体に炒めます。香り油として胡麻油を淵に流して軽く炒め合わせます。
五目煮でそばめしも、とても美味しいです。