水菜ともやしのナムル

Name: 水菜ともやしのナムル
Yield: 4人分
Ingredients: 水菜 1束; もやし 1袋; ちくわ 3本; ☆ごま油 大さじ2; ☆鶏がらスープの素 小さじ1; ☆ニンニクチューブ 小さじ1/2; ☆すりごま お好みの量; ☆塩 少々; ☆黒胡椒 少々

Description

水菜ともやしのナムルです(^^)

aiai☆☆

材料（4人分）

水菜

1束

もやし

1袋

ちくわ

3本

☆ごま油

大さじ2

☆鶏がらスープの素

小さじ1

☆ニンニクチューブ

小さじ1/2

☆すりごま

お好みの量

☆塩

少々

☆黒胡椒

少々

作り方

1

☆の調味料をボウルにまぜておく
2

水菜を食べやすい長さに切り、耐熱容器に水菜・もやしを入れて3分温めたらザルにあけて水気を切る
3

ちくわを縦に切ってから斜めに細切りに切り、②の食材と一緒に①のボウルに入れ混ぜ合わせる
4

器に盛り付けて完成です(^^)

コツ・ポイント

水菜ともやしの割合はお好みで変更して下さい(^^)

このレシピの生い立ち

水菜が安かったのでもやしとちくわを入れて和え物を作ろうと思いナムルにしました(^^)

レシピID : 6323760 公開日 : 20/06/28 更新日 : 20/06/28

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)

2023年11月5日

私市ビッキーズ津門巳

“水菜ともやしのナムルごま少々”!(^^)!(๑´ڡ`๑)(ノ^^)ノ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶(๑'ᴗ'๑)🍚🍱🍺🤣🍁🤤✨

作者コメントを見る

つくれぽありがとうございます♡ ‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››♡

2022年2月6日

momoprin

家にあったもので簡単にすぐ出来て、見た目もボリューミーでお助けレシピでした！美味しいしリピ決定です。

#簡単 #節約レシピ #もう一品 #シャキシャキ

2021年1月23日

さっちゃん♡♡♡

簡単調理であと一品に最適です。美味しかったです。

#しゃきしゃき #あと一品

2020年7月9日

初れぽ

DWELL

ちくわじゃなく魚ニソで作りました！しかも顆粒だしの代わりに味覇使いましたがとっても美味しく出来ました。水菜を合わせるのいいですね

#簡単おいしい失敗知らず

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水菜ともやしのナムル

Description

材料 （4人分）

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

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