⭐冷やしコーヒーフロランタン低糖質ver
作り方
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クッキー生地
とにかく、すべてを、混ぜる…まぜるまぜる。オーブンもってないので、トースターで…頑張る
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粉類によって…かなり水分量が変わってきます。
トースターでは、30分ぐらいかかるかも。
オーブンおすすめします。
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3
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普通の、アーモンドフロランタンは、
レシピID6325984
今回は、コーヒーヌガーを、つくります。
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4
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材料を全部混ぜて…
レンチン約3分 途中 かき混ぜて…優しくね。
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5
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レンジからだして、あら熱をとって…あつあつなので…火傷などしないよーに
もち麦フレーク(アーモンド)などなど混ぜる。
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できるだけ…低糖質に、仕上げたいので…ハイカカオで、頑張りましょう。
カロリー無視してるけど…
あとは、冷凍庫で冷やす
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7
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この…コーヒーキャラメルは、レンチンを調整して…ゆるく仕上げてアイスクリーム、クッキーとかにかけてください。おいしいです
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コツ・ポイント
クッキー生地は、美味しそうな方の生地を、参考にしてください。出来れば大豆粉、オートミール おからパウダーを使ってるレシピで、お願いします。
コーヒーヌガーは、ゆるくつくって…アイスクリームとかクッキーなどなどにかけてみてください。
コーヒーヌガーは、ゆるくつくって…アイスクリームとかクッキーなどなどにかけてみてください。
このレシピの生い立ち
ゆるく糖質制限を、やってきたなかでのレシピです。