⭐冷やしコーヒーフロランタン低糖質ver

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Description

フロランタンを冷凍庫に投入したら…美味しかったので、クッキー生地もレシピつくって、やってみました。冷やしフロランタン

材料 (②種類)

フロランタン
クッキー生地
甘味料(エリスリトール)
15g
120g
コーヒーキャラメル
バター
40g
エリスリトール(ラカント)
30g
アガペシロップ(はちみつ)
30g
コーヒー
10g
もち麦フレーク
適量
ハイカカオ
適量
アーモンドの場合
60〜70(たまたま1袋が35㌘だったので)

作り方

  1. 1

    写真

    クッキー生地
    とにかく、すべてを、混ぜる…まぜるまぜる。オーブンもってないので、トースターで…頑張る

  2. 2

    粉類によって…かなり水分量が変わってきます。
    トースターでは、30分ぐらいかかるかも。
    オーブンおすすめします。

  3. 3

    写真

    普通の、アーモンドフロランタンは、
    レシピID6325984
    今回は、コーヒーヌガーを、つくります。

  4. 4

    写真

    材料を全部混ぜて…
    レンチン約3分 途中 かき混ぜて…優しくね。

  5. 5

    写真

    レンジからだして、あら熱をとって…あつあつなので…火傷などしないよーに
    もち麦フレーク(アーモンド)などなど混ぜる。

  6. 6

    写真

    できるだけ…低糖質に、仕上げたいので…ハイカカオで、頑張りましょう。
    カロリー無視してるけど…
    あとは、冷凍庫で冷やす

  7. 7

    写真

    この…コーヒーキャラメルは、レンチンを調整して…ゆるく仕上げてアイスクリーム、クッキーとかにかけてください。おいしいです

コツ・ポイント

クッキー生地は、美味しそうな方の生地を、参考にしてください。出来れば大豆粉、オートミール おからパウダーを使ってるレシピで、お願いします。
コーヒーヌガーは、ゆるくつくって…アイスクリームとかクッキーなどなどにかけてみてください。

このレシピの生い立ち

ゆるく糖質制限を、やってきたなかでのレシピです。
レシピID : 6326077 公開日 : 20/06/30 更新日 : 20/07/07

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