自家製酵母のしっとり食パン♪
作り方
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1
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熱湯消毒した瓶に林檎の皮と芯・種を入れ天然水を注ぎ蓋をして 28度位で放置朝晩かき混ぜて4~5日後こんな感じになれば完成
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2
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ボウルに強力粉、砂糖類、塩、スキムミルクを入れ
砂糖めがけて林檎酵母液を入れヘラでよく混ぜます
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3
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生地がまとまってきたら、無塩バターを加え混ぜて台の上に出し捏ねて行きます
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4
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手前から奥へ・・という感じで20分位捏ねて生地を薄く伸ばして膜が出来てればOK
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5
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捏ねあがったら丸めて下を閉じてボウルにもどしラップして濡れ布巾をかぶせ9時間から13時間放置(私は12時間位)
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6
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2倍の大きさになったら、フィンガーチェック 人差し指に粉をつけてそっと生地を差して戻ってこなければOK
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7
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ガス抜きし2分割して丸めなおし濡れ布巾をかけて20分休ませます
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8
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生地を15cm×25cmくらいに伸ばして
両端を折りたたみクルクル巻いて閉じ目をしっかりくっつけ、下にして型に入れます
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9
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濡れ布巾をかけて、2次発酵
生地が型の7~8割までになればOK
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10
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オーブンを200℃で余熱
190℃で30分焼いたら完成 ♪♪
オーブンによって癖がありますので時間は調整してください
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11
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粗熱が冷めてからカットします
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12
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天然酵母の食感は本当に美味♪ほのかに林檎の香りも♪♪
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13
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翌日のお昼もしっとりしてました♡
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コツ・ポイント
天然酵母液を仕込み水にして
生地を作ると発酵に時間がかかります
翌日のお昼に食べたい時は前日の夜から生地を作り翌朝、ベンチタイム、2次発酵にとりかかるといい時間になります♪
糖質制限中なのでラカントも使用してますが
全部上白糖でも♪
生地を作ると発酵に時間がかかります
翌日のお昼に食べたい時は前日の夜から生地を作り翌朝、ベンチタイム、2次発酵にとりかかるといい時間になります♪
糖質制限中なのでラカントも使用してますが
全部上白糖でも♪
このレシピの生い立ち
5月頃ステイホームの影響かドライイーストが入手困難に 前から天然酵母をやってみたかったので
いいキッカケになりました
元種よりストレート法で
食パンレシピ作ったら美味しかったので
我が家の定番に♡
果肉は食べて皮と芯で発酵できるのも魅力的
いいキッカケになりました
元種よりストレート法で
食パンレシピ作ったら美味しかったので
我が家の定番に♡
果肉は食べて皮と芯で発酵できるのも魅力的