豚肉と野菜の中島菜塩炒めの画像

Description

味付けはニンニクと中島菜塩のみでとてもシンプルだけど絶品!!

材料 (5,6人分)

600g
マッチャン(韓国カボチャ)←ズッキーニやナスでもよい
1,2本
1パック
1束
ニンニク
3かけ
適量
中島菜塩
適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れ、みじん切りにしたニンニクを炒め、香りがしてきたら豚コマを投入し炒める。

  2. 2

    マッチャンを1cmくらいの輪切りもしくはいちょう切りに、エリンギは拍子切りに、空芯菜は4,5cmに切っておく。

  3. 3

    写真

    豚肉に火が通ったら、中島菜塩を投入し、まんべんなく混ぜ、豚肉にしっかり味をつける。

  4. 4

    マッチャン・エリンギを入れ、更に炒める。こちらにも 火が通ってきたら、空芯菜を入れ、炒める。

  5. 5

    豚肉につけた塩味で他の野菜にも味がつくが、薄いと感じれば中島菜塩を様子を見ながら足し、味が決まれば完成(^^)

コツ・ポイント

マッチャン(韓国カボチャ)とズッキーニはとても食感が似ているので、マッチャンが手に入らなければズッキーニで大丈夫です。もしくはナスでも美味しいです♪

このレシピの生い立ち

手に入れた中島菜塩で試しに作ってみたところ、とても美味しく家族にも好評だったので(*^^*)
レシピID : 6329227 公開日 : 20/07/01 更新日 : 20/07/01

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