ししゃもの南蛮漬け☆子ども向け辛くない☆

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Description

カリっと油で揚げて、骨ごと食べやすく。
浸けた器のまま食卓へ。

材料 (7尾分)

片栗粉ししゃもにまぶす用
適量
半分
1/4本
三温糖
大さじ2
醤油
大さじ2
大さじ2
大さじ2
4ふり

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ薄切り、人参細切り、小鍋へ入れる。
    ピーマンは細切りにしておく。

  2. 2

    写真

    調味料を加えて蓋をして火をつける。沸騰したら弱火で2分くらい。

  3. 3

    ピーマンを加えて1分位。

  4. 4

    写真

    ししゃもに片栗粉適量まぶす。

  5. 5

    写真

    油で揚げる。

  6. 6

    写真

    バチバチ音が小さくなり、ししゃもが軽い感じ、カリっとしたら取り出す。

  7. 7

    写真

    調味料を加えて蓋をして火にかける。
    沸騰したら弱火で2分位。

  8. 8

    写真

    ピーマンを加えて1分位。

  9. 9

    写真

    野菜たちをかける。
    1時間ほど置いておくといいでしょうか。

コツ・ポイント

野菜の食感が残るので、お子さんには、野菜をもう少し細目に切るか、野菜をレンジで加熱してから煮ると柔らかく食べやすいと思います。

このレシピの生い立ち

冷凍しておいたししゃもを使いました。
レシピID : 6329444 公開日 : 20/07/07 更新日 : 20/07/07

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