コク旨!ごまあえの画像

Description

写真は信州の野菜「ささげ」のごまあえです。でも、いんげんとかほうれん草、小松菜でもいいと思います。ビタミンEたっぷり!

材料 (2人分)

大2
大2
練りゴマ
大1
しょうゆ
大1
さとう
小1
みりん
大1

作り方

  1. 1

    ささげを2分くらいゆでる。

  2. 2

    ゆでている間にごまあえのタレを作る。白ゴマ、黒ゴマ、練りゴマ、しょうゆ、さとう、みりんをよーくまぜておく。

  3. 3

    ゆで野菜を作ったタレの容器に入れてよくあえれば出来上がり!

  4. 4

コツ・ポイント

ささげは本当に美味しかったです。いんげんみたいな味でした。さっと茹でたほうれん草の水気を切ってあえてもグッドでした。練りゴマを入れるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

職場の先輩の別荘で、新鮮野菜のごまあえが出てきて、あまりに美味しかったので!
レシピID : 633006 公開日 : 08/08/26 更新日 : 08/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
しじみごはん
白黒&練りごまなんて贅沢過ぎ><♪ささげの甘味も引き立ち大好き♪

なんて素敵な盛り付け!ささげに合いそうですね♪素晴らしい