ローオイル☆マスタードビネガードレッシング

マスタードが効いたドレッシングって意外な美味しさ!ハーブの香りで、ローオイルを感じさせません。

材料 (2人分)

粒マスタード
大さじ1/4
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1/3
少々
ひとつまみ
乾燥ハーブ
小さじ1/4
りんご酢
大さじ1・2/3
小さじ1/2

1

混ぜる。味見する。…以上!(笑)

2

3

コツ・ポイント

大根の千切り100g、ピーマン薄切り1個分、スモークサーモンを和えるとちょっとリッチな一品に。スモークサーモンをハムの千切り3枚分に代えれば、134kcalのヘルシーサラダに♪

このレシピの生い立ち

レシピID : 63323 公開日 : 02/08/31 更新日 : 02/08/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/08/12

First tsukurepo mark
写真

ローオイルが嬉しい☆サーモン入りの洋風生春巻きのタレにしました♪

クミンchan

わ~,初つくれぽ嬉しい!ダイエットにぜひ役立てば嬉しいです☆