火を使わない!「ネバネバ長いも昆布」

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Description

暑い日、火を使わず簡単にできてカラダにいい!
そんなレシピです

材料

とろみ昆布
10g
適当に
醤油
お好みで
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    とろみ昆布(水でもどすと増えます。そしてトロトロ!そのまま食べれます)
    北海道産で値段もお手頃です!

  2. 2

    写真

    水にひたして30分
    もどったらザルにあげて水切りします。
    この作業がめんどなかたは
    カップめかぶ使ってください

  3. 3

    写真

    長いもは わりと細かめの短冊切り

  4. 4

    写真

    昆布と長いもを合わせます

  5. 5

    写真

    お好みの醤油で味付けしたら
    出来上がり!!
    今日は いただきものの
    あごだしつゆを入れました

  6. 6

    あったかご飯にのせたら
    どんどんいけそうです!!
    そのままでも もちろん美味しいです

コツ・ポイント

とろみ昆布というのがポイントです!
(カップめかぶでも もちろんいいです)
スーパーで35g198円(税抜き)
だったので 3回はつくれるし、
コシがあってボリュームもあります
あと乾物なので賞味期限もあまり気にしなくていいのでオススメ!

このレシピの生い立ち

実家で教えてもらったものをアレンジ
レシピID : 6332914 公開日 : 20/07/03 更新日 : 20/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
◆どらしま◆
今回とろみ昆布と大葉を組み合わせて♪かんたんにおいしくできました☆レシピに感謝です♪