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豚バラブロックをフォークで刺す。
油はひかずにフライパンで4面に焼き色をつける。
圧力鍋の中に★を全て入れる。
焼き色のついたお肉を③の圧力鍋の中に入れる。
最初は強火で火にかけ蒸気が出て音がしてきたら弱火にして30分火にかける。※私は低圧で調理しています。
火を止めたら1時間程自然冷却。タッパかお皿に移し少し冷めたら冷蔵庫で保存し、食べる前に切ってから温めます。
残ったタレをチャーハンなどにするのもおすすめです!