甘み凝縮☆焼きオニオンスープの画像

Description

[1食約118kcal/タンパク質1.5g/脂質9.8g/炭水化物5.5g]たまねぎの味がよく分かるシンプルなスープ!

材料 (2人分)

1/2個
オリーブオイル
大さじ1
2カップ
コンソメ
大さじ1
ひとつまみ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    たまねぎを1ミリ幅のスライスにし、鍋に入れてオリーブオイルを絡める。

  2. 2

    写真

    中火で5分炒める。しんなりすればOK。

  3. 3

    写真

    水を入れて1度沸騰させ、中火に落として3分煮る。

  4. 4

    写真

    コンソメを加えて更に8分ほど煮て
    くたくたにする。

  5. 5

    写真

    塩と粗挽き胡椒を加えてひと混ぜし、火を止める。

  6. 6

    写真

    器によそい、粉チーズを好きなだけ振る。

  7. 7

    写真

    200℃のオーブントースターで3分焼いて完成。

コツ・ポイント

たまねぎは焦げないように、止めないで炒めましょう。クタクタが美味しいです(*^^*)

このレシピの生い立ち

実家のオニオンスープが美味しくて再現しました。焼けたチーズの香ばしさトロトロのたまねぎがいい感じです(*^^*)
レシピID : 6336665 公開日 : 20/07/05 更新日 : 20/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート