納豆には酢玉ねぎ

酢玉ねぎだけたくさん作り置きするならスライサー使うと時短。冷ましたご飯の方が太りにくい説聞いたような、、、。おかめ納豆の小粒、小さなカップ３連が好みです。まぁご自由に。

カラダ痛めててまともな筋トレできないので太りにくい食べ物検索して見つけた腸に良い酢玉ねぎ。　納豆カラダに良いのは知ってるけどそのままだとちょっと苦手なのでいろいろトッピングして誤魔化して食べるのが好き。