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人参2本を乱切りにし、耐熱容器に入れ、ラップをし、600wの電子レンジで3分加熱する
鶏もも肉3枚を一口サイズに切り、☆調味料で下味をつける
◇調味料を準備する
油大さじ2を熱し、鶏もも肉を炒める
舞茸1袋を入れ、炒める
人参と調味料を入れ、水分が少なくなるまで、炒め煮をする
完成✨