しその葉入りの肉巻きおにぎりの画像

Description

お弁当に、忙しい朝に^ ^
(保管日間→冷蔵庫で2日 冷凍保存1ヶ月)

材料 (1本分)

1〜2枚
1〜2枚
○醤油
小1
○みりん
小1
○砂糖
小0.5〜1
○簡単酢
小0.5
塩胡椒
適量
適量
割り箸(アイスの棒 竹串)
一本
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ラップの上にごはんをのせ平にし割りばしをのせ、ラップでごはんを巻いていきます(きりたんぽみたいに)

  2. 2

    写真

    豚バラに塩コショウをして
    両面にしっかりと小麦粉をまぶします

  3. 3

    写真

    おにぎりに大葉を1〜2枚のせて、お肉を巻き、軽くぎゅっとしてよくなじませ、さらに小麦粉をまんべんなくまぶします

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を入れ焼きます、転がしながら全体に焼き色がついたら、焼き上がったら火を消します

  5. 5

    キッチンペーパーで油を拭き取ります

  6. 6

    写真

    ○の調味料とおにぎりをフライパンにいれ味付けします、煮詰まったら、ごまを振り完成^ ^

  7. 7

    アレンジ
    ・真ん中にチーズを入れて巻いても美味しい

  8. 8

    ・しそ、しらす、梅を混ぜで大葉で巻いてもさっぱりしてok

  9. 9

    ・ボリューム出したい時は、うずらの卵3個をわりばしに刺して巻いてもok

  10. 10

    写真

    お弁当に入れてみました^ ^

コツ・ポイント

・竹串などだと崩れやすいので太め棒(コーヒーマドラー アイスの棒)などの方が安定してやりやすいです^ ^
・はしに巻く時にゆるいと崩れやすいのでしっかり抑えてください

このレシピの生い立ち

・肉巻きおにぎりを食べやすくしたくて^ ^
レシピID : 6357401 公開日 : 20/07/21 更新日 : 20/07/21

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