ビーツとミックスベリーの冷たいスムージー

ビーツとミックスベリーの冷たいスムージー

Description

ヘルシーなビーツやベリーのフローズンスムージーです♡冷んやり甘酸っぱい爽やかなフルーティなスムージーです♡

材料

ビーツ生又は缶詰
中1個
冷凍ミックスベリー
100g
約12個
砂糖
35g〜
牛乳
350cc
大さじ1

作り方

1

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ビーツは生を使いましたが、茹でた物や缶詰でも大丈夫です。

2

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ビーツは皮をむいて、切り分けます。

3

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2.と残りの材料を全てミキサーにかけます。

4

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少し大きめのグラスに注ぎます。お好みでトッピングをして出来上がりです♡
ホイップクリーム、ベリー、ミントの葉等♡

コツ・ポイント

ミックスベリーは冷凍の物をお使い下さい。冷たいフローズンタイプのスムージーにしたいので。

このレシピの生い立ち

新鮮なスムージーが手に入ったので、作りました。今迄作っていたスムージーのアレンジです♡
レシピID : 6360132 公開日 : 20/07/19 更新日 : 20/07/19

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