鶏胸肉チップス

鶏胸肉チップス

Description

鶏胸肉を使ったノンオイルチップスです!味付けをしないでわんちゃん用にしても♫

材料

鶏胸肉
1枚
 
塩胡椒
適宜

作り方

1

鶏胸肉の皮を剥いで大きすぎる場合は適当なサイズにカットする

2

クッキングシートの上に乗せ上からラップし綿棒などで叩いて平くする

3

透けるほどぺちゃんこにしたら塩胡椒や好きな味を振る

4

600wで5分ほど加熱(焦げないよう途中で何回か様子を見ながら)

5

焼き色がつきパリパリになったらレンジから出し熱が冷めたら手で割る

コツ・ポイント

パリパリにするには…
・目安は最低限持ち上げた時に後ろがギリ透けるくらいです!
(tvを見ながら気長にやってください…笑)
・厚めでもジャーキー感あがるのでお好みで!

このレシピの生い立ち

メティで見たものを鶏胸肉で…
レシピID : 6365125 公開日 : 20/07/22 更新日 : 21/06/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (15人)

2021/12/01

写真

冷凍してあった鶏胸肉を薄くスライスして作りました。簡単に作れてお酒が進みまくる美味しさ⸜( ´ ꒳ ` )⸝

megu_xxx

2021/10/11

写真

茶色くなるまでレンジにかけてパリパリ。凄く美味しいです。あの子(犬)にも食べさせてあげたかったなぁ。涙

シビリキン

2021/09/13

写真

パリッパリ!思っていたより楽にペタンコになりました。いくら食べても罪悪感なく幸せ( ⌯'-'⌯)高タンパク低カロリーもgood♡

ともみろ

2021/08/28

写真

ほぼ凍ってたほうが薄く切れました。 あっさりしていて罪悪感がないおつまみです🎵縮むので大きめにスライスした方が楽にできます。

クックQQZSRC☆

×
「いいね」を伝えるには
ログインが必要です
ログインする
0 いいね