95℃ 糖質オフのチーズケーキ
Description
ダイエット・減量・ボディメイク中でも楽しめる、嬉しいスイーツレシピ。
材料
(パウンド型(長さ16.5 × 幅7 × 高さ6cm)1台分)
作り方
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1
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※本レシピはラム酒(アルコール)が含まれているため、アルコールに敏感な方やお子さま、妊娠中、授乳中の方は控えてください。
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3
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クリームチーズはざく切りにしておくと戻りやすい。
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<低温調理器 BONIQをセットする>
鍋やコンテナに水を入れ、本体を挿す。
95℃ 1:00(1時間)に設定する。
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※肉、魚(生食用を除く)は種類と厚みに応じて加熱設定を変更する。
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参照:「低温調理 加熱時間基準表」https://boniq.jp/pdf/ttguide.pdf
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※高温・長時間調理時は蒸発による水位減少を防ぐため、最大水量を用意する。
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8
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※容器の首まで浸かるようにする。下限水位に足りない場合は底上げをする。
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<生地をつくる>
無塩バターは耐熱容器に入れ、電子レンジに600Wで20秒かけ、温めて溶かす。
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卵以外の<BONIQする材料>をすべてフードプロセッサーに入れて回す。
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卵を1個ずつ加え、都度なめらかになるまで回す。
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中央にパウンド型を置き抑えながら底辺をかたどり、かたどった面を下にして四辺に折り目をつける。
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パウンド型の高さにあたる辺(短い方)の折り目に切り込みを入れ、型に敷き込む。
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パウンド型に生地を流し込む。
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布巾の上などに数回やさしく落として空気を抜き、ラップ(または、アルミホイル)でカバーをする。
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パウンド型がフッ素加工の場合はラップが付かないので、輪ゴムをかけてラップを固定する。
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※容器の首まで湯せんに浸かるようにする。
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<冷やす>
BONIQの設定時間終了タイマーが鳴ったらパウンド型を取り出す。
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ラップを外し、仕上がり具合を確認する。表面がプルプルするが生地が固まっており、流れるようでなければOK。
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粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。(3時間〜)
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<仕上げ>
クッキングシートを引っ張りながらチーズケーキを取り出し、お好みの厚さにカットして出来上がり。
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《作る際のポイント》
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手順19、パウンド型がフッ素加工の場合はラップがつきませんので、輪ゴムをかけてラップを固定してください。
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手順24、BONIQから取り出して出来上がりを確かめる際、パウンド型を揺すって表面がプルプルするが生地が固まっており、
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流れるようでなければOKのサインです。まだの場合は15分〜30分追加してください。
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●BONIQ 深型ホーロー鍋は
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●BONIQ 低温調理コンテナ&コンテナアクセサリー(ラック、トレー、フタ、ジャケット)は「BONIQ コンテナ」で検索
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