冷凍ほうれん草と海苔の炒め
きなこanne
作り方
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1
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冷凍ほうれん草は浸水解凍して水分をギュッと絞る
卵はときほぐしておく
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2
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フライパンに油を熱し、卵を流し入れて大きく混ぜ、ふわふわのスクランブルエッグを作る
一度お皿に取り出す
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3
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同じフライパンに油を熱し、ほうれん草を軽く炒め、鶏ガラスープの素を加える
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4
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卵を戻し入れて軽く炒めて火を止める
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5
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海苔をちぎりながら加えて軽く混ぜて完成
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コツ・ポイント
卵はなくてもおいしいです
海苔は必ず入れてくださいね
海苔は必ず入れてくださいね
このレシピの生い立ち
子供にほうれん草を食べてほしくて考えました
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きなこanne
