簡単♡カフェオレゼリー♡の画像

Description

カロリーを抑えたいときに♫♫

材料 (カップ3個分)

パルスイート
大さじ1.5〜2
インスタントコーヒースティック
1袋
50cc+350cc

作り方

  1. 1

    どんぶりに水50ccを入れます。
    そこにゼラチン5gを入れ、軽く混ぜます。

  2. 2

    1を電子レンジ600wで30秒温め、ゼラチンを溶かします。

  3. 3

    2を軽く混ぜ、好きなインスタントコーヒースティック、パルスイート、水350ccを入れて混ぜます。

  4. 4

    インスタントコーヒーが上手く溶けるように、3を電子レンジの600wで30秒温め、しっかり混ぜます。

  5. 5

    インスタントコーヒーの混ざりが悪い場合は、再度電子レンジ600wで30秒温め、混ぜます。

  6. 6

    3つの容器に取り分けて、冷蔵庫で冷やして完成です。

コツ・ポイント

コツはインスタントコーヒーがしっかり混ざるまで電子レンジで温めて混ぜてください。初めから電子レンジの時間を長くすると混ぜやすいですが、冷蔵時間ぎ長くなるので、敢えて調整しながら作っています。

このレシピの生い立ち

巣篭もりしていると食べ過ぎてしまうので、カロリーが低くお腹にたまるものを作ってみました。
レシピID : 6371108 公開日 : 20/07/26 更新日 : 20/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート