詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
先ずもやしを熱湯に少し塩を入れサッと茹でます。ザルにあけ冷水で洗います
次にきゅうり1本を千切りにして準備しておきます
ササミ大を筋をとって開きます。両面に塩こしょうをふります
耐熱皿にササミをのせラップをし、温めでレンチン
ひっくり返しまた温めでレンチンします。余熱をとりフォークで縦に削ぎます
もやし、きゅうり、ササミの順に盛り付け出来上がりです。お好みのドレッシングをかけて召し上がれ~