ダイエット!オートミールとんかつ
作り方
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1
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低温で10分
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2
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軽く洗って水気を拭いて太めに切る
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3
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マヨネーズを和える
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4
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オートミールを包丁で細かくする
※ミキサーでもOK
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5
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肉にまぶしてオーブンで焼く
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コツ・ポイント
サラダポーク ID:6374201
このレシピの生い立ち
サラダポークでオートミールとんかつに挑戦
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低温で10分
軽く洗って水気を拭いて太めに切る
マヨネーズを和える
オートミールを包丁で細かくする
※ミキサーでもOK
肉にまぶしてオーブンで焼く