Bestオーブンで唐揚げチキン

耐熱容器サイズ：
９x１３インチ＝22x33cm
鶏肉の皮が苦手な方は、のぞいたものを使ってください、味がもっと染み込みやすいと思います。
カロリー減の場合：胸肉＋少量のオリーブオイル代用、対ネウ容器にオイルをブラシしてください

揚げないフライドチキン風。オーブンで挑戦。
皮はクリスピー、中はホクホク。