レンジ簡単ヘルシー✩ささみのサラダチキン

レンジ簡単ヘルシー✩ささみのサラダチキン

Description

レンジで簡単で美味しいサラダチキンです!

材料 (3人)

ささみ
3本
塩コショウ
少々
大さじ1

作り方

1

筋をとったささみの両面に塩コショウをかける

2

耐熱皿にささみ3本をならべ、酒を全体にかける

3

ラップをし、600wで5分チンする!

コツ・ポイント

ささみにフォークで穴を開けると、確実に火が通るとおもいます!

このレシピの生い立ち

おうちでサラダチキンを簡単に作りたくて、、、
レシピID : 6383179 公開日 : 20/08/03 更新日 : 20/08/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

2021/07/15

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簡単すぎる!しかも美味しかったです🤎 ダイエット中このレシピ重宝しますね♪

さきゃお☆

2021/06/23

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簡単でよかったです!

あさころり

2020/11/21

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もやし炒めが残ってたので混ぜました。これは超簡単で美味しい!! 今まで市販のを買ってたのがアホらしい!

meff

2020/08/22

First tsukurepo mark
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美味しかったです

りーとぽん