旦那に最適☆クコの実のオレンジ漬け

旦那に最適☆クコの実のオレンジ漬け

Description

魅力的な効能を持っているクコの実を食べやすくオレンジに漬けました。その効能とは。。。

材料

クコの実
適量
オレンジジュース
ひたひた

作り方

  1. 1

    適当な入れ物にクコの実を入れ、ひたひたにオレンジジュースを入れて冷蔵庫で保存します。

  2. 2

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    いつもヨーグルトと一緒に食べてもらってます!ハチミツ付き。これで20粒です☆

  3. 3

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コツ・ポイント

疲れ目や老眼、白内障予防に良いと言われているクコの実、更に脂肪肝や動脈硬化、高血圧、低血圧にも良いと言われています。また嬉しいことに豊富なβカロチンで老化防止にもなるんですって!1日の目安摂取量は20粒!皆様もいかがですか♡→ܫ←♡

このレシピの生い立ち

毎日パソコンで目が真っ赤な旦那にクコの実を食べさせたかったので。。。
レシピID : 638749 公開日 : 08/09/04 更新日 : 08/09/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (25人)
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2022年6月16日

オレンジが無かったのでグレープで。プリプリに戻ったクコがとても美味しくていくらでも食べられちゃいますね!

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2022年3月27日

レポ以上にお世話になってました😊クコの実を切らさずヨーグルトにトピしてます🤩いつも素敵レシピありがとうございます😊

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2021年9月12日

最近は、チチヤスヨーグルトにonで食べるのがお気に入りです🥰つけてたオレンジジュースがトロッとソースにもなり美味up♪ありがとう

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2021年5月9日

クック4649☆さん追い☆漬け時間足りなくて少し歯ごたえ残るもクコの実美味しかったです(^^)オレンジジュースでプルプル♪感謝♪