自己流☆大量ニラチヂミ甘黒酢の画像

Description

ニラを大量に使い、フライパンで焼いただけ。甘酸っぱい黒酢をかけて、サッパリヘルシー箸が止まりません(^w^)

材料

約1束
30g位
30g位
2本
1カップ
100cc
1個
適量
塩コショウ
少々
ごま油
適量
タレ
黒酢
50cc
砂糖
小さじ3
小さじ1
うま味調味料
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ニラは、3㎝位、人参千切り、舞茸、ちくわを切り、小麦粉、卵、塩コショウして混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    フライパンに、ごま油を入れ、具材を流し入れ、小エビを散らします。中火で数分焼きます。

  3. 3

    写真

    少し焦げめが付いたらひっくり返し、両面焼きます。食べやすい大きさに切り分けます。

  4. 4

    写真

    フライパンで、タレを熱しトロミを付け、タレを掛けて召し上がれ。

コツ・ポイント

両面こんがり焼いた方が、カリっとタレがとろりで美味しい。

このレシピの生い立ち

ニラが沢山あったので。
レシピID : 6391425 公開日 : 20/08/11 更新日 : 20/08/11

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初れぽ
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❤️ママ❤️
美味しかったー!!