なすのツナ炒め

なすのツナ炒め

Description

ツナ水煮缶使用。副菜や常備菜になる簡単なすレシピ。

材料

美味しいツナ水煮or鮪ライトツナフレークオイル無添加
1缶
なす
2~3本
1片
小さじ2
適量

作り方

1

なすを半月切りにする。

2

フライパンにごま油を熱し、みじん切りにしたにんにくを入れる。

3

にんにくの香りがたったら、なすを炒める。

4

めんつゆとツナを缶汁ごと加え炒める。

コツ・ポイント

鰹節やねぎ、一味などをお好みでトッピングしてください。

このレシピの生い立ち

常備菜として冷めても美味しいなすレシピを考えてみました。
レシピID : 6393993 公開日 : 20/08/10 更新日 : 20/08/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2020/09/05

First tsukurepo mark
写真

茄子の消費に!めんつゆとツナだけでコクがあっておいしかったです。

たかまゆちゃん