ビーツと冷凍ミカンのヨーグルトスムージー
Description
冷凍ミカンとビーツ、ヨーグルトのフローズンタイプのスムージーです。ビーツはヨーグルトや柑橘類と相性が良く、美味しいです♪
材料
(2人分)
作り方
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1
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ビーツは皮を剥き、細かくきります。
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2
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全ての材料をミキサーに入れます。
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3
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2.を大きめのグラスに入れます。
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4
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お好みでトッピングに生クリームやミントの葉、フルーツを飾ってくださいね♡
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コツ・ポイント
甘味料はお好きな物をお使いください。ミカンは冷凍の物を使った方がフローズンタイプのスムージーになるので、美味しいです。
このレシピの生い立ち
ビーツの栄養効果にはまっているので、生で手に入ったらなるべく生で食べたいので作りました♡