ヒラメのなめろう
材料
(2人分)
作り方
-
1
-
ヒラメの捌き方はコチラから
https://cookpad.com/recipe/5456603
-
2
-
皮引き、小骨を除去したヒラメの四半身を用意する。
-
3
-
ヒラメの身を粗くみじん切りにする。
-
4
-
みじん切りした長ネギ、しょうが、大葉を加え、さらに包丁で細かく叩く。
-
5
-
味噌を加え、包丁で混ぜ合わせながら、更に細かく叩く。
-
6
-
包丁でまとめる。
-
7
-
お皿に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
なめろうは包丁とまな板だけで作ることが出来るので、洗物も少なく意外と簡単オススメ料理です。
このレシピの生い立ち
ヒラメは青森県の魚に指定されている高級魚で、平成5年以降の24年間で16回も漁獲量が全国第1位となっています。
白身魚特有の繊細さの中にも甘さと旨味があり、刺身はもちろん煮物、焼き物、和え物等なんでもできる万能な魚です。
白身魚特有の繊細さの中にも甘さと旨味があり、刺身はもちろん煮物、焼き物、和え物等なんでもできる万能な魚です。
レシピID : 6405519
公開日 : 20/11/19
更新日 : 20/11/19
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
20/11/28