簡単 ミックスナッツと穀類のサマーサラダ
とことこマロン
作り方
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1
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ジャガイモ、カボチャ、サツマイモを角切りに
ふんわりラップをかけて
レンジで600w7分加熱
ボールに入れる
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2
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ボールにミックスナッツを
入れる
大きいものは手で割って入れる
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3
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マヨネーズ、塩、胡椒、ヨーグルト、黒砂糖を入れ混ぜる
お好みでシナモンシュガー、ハチミツを入れ混ぜる
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4
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最後にココナッツをたっぷり入れてよく混ぜる
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5
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完成！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
夏バテ防止にカロリー高めのサラダをつくりたくて！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
とことこマロン
